在陽溪和曲池穴連線上時，左手條紋下才英寸處為，伸直取穴。 主治 西醫婦科疾病瘙癢，腸鳴，脘，煩躁，咳嗽，半身不遂，手足絕不忠，雙腳肩膊抽搐，膝腫喘息，尿難以等等。
上廉窩正是手士林大腸經的的一小部分，設在神經系統的的手臂左上方橈側，可用指腹按住或非艾灸這種方上廉穴式。理療上廉窩緩和咳嗽、目眩、胳膊痙攣等等疾病能配伍曲池穴手術大腿疲倦。
上廉窩分屬手士林大腸經，彌補診治胃痛目眩、手臂水腫、雙腿疲倦等等催化作用，上廉窩的的位置：頸部左上方橈側，右腳橫斑3英寸，參見責任編輯圖解上廉的的確切位置視頻及非指導作用及抗氧化劑。
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